√ Als jij je openstelt om stap voor stap naar een gezonde leefstijl te gaan die je de rest van je leven kunt volhouden.
√ Als jij weer durft te gaan vertrouwen op wat er mogelijk is in plaats van wat moeilijk is.
√ Als jij de angsten vanuit het verleden – door niet behaalde resultaten – leert los te laten.
√ Als jij ondanks negatieve ervaringen de moed hebt om te investeren in jezelf en er stap voor stap voor gaat.
√ Als jij de nodige inzichten krijgt gericht op de lange termijn en voelt dat het in lijn ligt met jouw verlangens.
Keep it Simple
Afvallen zonder dieet, geen hype maar eigenlijk gewoon terug naar de basis. Als jij een gezonde basis en de basisprincipes leert, dan geeft dat inzicht en rust. Een dieet leidt zoals je hiernaast kunt zien tot frustratie en een vicieuze cirkel.
Kies vooral voor een gezonde leefstijl die bij jou en je gezin past en je kunt volhouden. Niet voor even, maar je hele leven. Je hoeft echt geen mega keukenprinses te zijn, ingewikkelde boodschappen te doen of apart te koken om een fitte en vitale vrouw te worden. Met eenvoudige, gezonde en lekkere recepten, is het voor iedereen haalbaar en vol te houden.
Ook jezelf ‘zondig-momentjes’ gunnen, kan prima in een gezonde leefstijl. De boog hoeft niet altijd gespannen te zijn, dan houd je het namelijk niet vol. Eten zonder strijd, maar met beleid.
‘Bewust kiezen – bewust eten – bewust ‘zondigen’.
Als jij graag slanker en vitaler wilt worden, dan is het belangrijk om een gezonde leefstijl te omarmen. Mijn wens en mijn missie, is zoveel mogelijk vrouwen op weg te helpen om vitaler te worden. Als jij een gezonde leefstijl zult omarmen, meer ontspannen met eten leert omgaan, zal ook jij je kilo’s kwijtraken en een vitale vrouw worden. Het gaat niet vanzelf en je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Ik ben er voor je!
Ik ga voor jouw succes!
Jouw doel is mijn uitdaging en ik ga dan ook volledig voor jouw succes! Maak hier een afspraak voor een gratis (telefonisch) advies- en kennismakingsgesprek waarin jij al jouw vragen kunt stellen.
Dit is wat klanten zeggen!
Afvallen zonder Dieet – Zet nu de 1e stap
