ONTDEK MIJN GEHEIM

Hoe ik ondanks 10 jaar in de overgang, slank ben en blijf

online-afvallen

Hallo, mijn naam is Mandy

Ben jij een vrouw van rond de 40 jaar of ouder? Een kei in vele ballen tegelijk in de lucht houden? Maar voel jij je momenteel niet lekker in je vel, ben je futloos en blijven er teveel kilo’s op je buik en dijen plakken? Door rommelende hormonen – de overgang en een burn out moest ik beter voor mezelf gaan zorgen. Het was een zoektocht om te weten wat nodig was om een vitale vrouw te worden. Maar zo de moeite waard! Nu is het mijn missie; zoveel mogelijk vitale vrouwen in Nederland. Is het jouw tijd om te kiezen voor goede zelfzorg, te kiezen voor jezelf? Ik help je graag!